YOGALEXIA
WAAROM?

"Zalige ervaring. Alexia is een yogi zoals haar boek De Zin: warm verbindend & alles is ok vibe. We startten met de hero pose en dan weet je - zelfs als totale beginner - dat je goed zit. Je krijgt er nog een groep fijne mensen en de prachtige tuin zomaar bij. Namasté.”
 “Het was de max!”
“Ik voelde me heel gegrond achteraf. De persoonlijke kleine massage was een zalige verassing. Je energie is helend en positief.” “Helemaal zen nu.”

“De meest huiselijke en intieme yogasessie die ik ooit heb gevolgd. Ik heb gehuild tijdens de savasana- hoofdmassage.”
“Die oefeningen deden zoveel deugd voor m’n lichaampje! Super fijn, echt heerlijk.”

In deze overvolle, veel te virtuele wereld vol problemen en een leven vol uitdagingen helpt yoga me op zoveel manieren. Yoga brengt meer dan lichamelijke flexibiliteit of ondersteuning voor een betere nachtrust en spijsvertering. Yoga helpt me om steeds weer (even) mijn rust, dankbaarheid en kracht terug te vinden. Om de essentie van de ruis te onderscheiden. Om een warme verbinding te voelen met een diverse waaier mensen. Om ons moderne westerse denkkaders te verrijken met wijsheid uit andere culturen en tijden. Om de eenheid tussen al wat leeft te doorvoelen. Om uiteindelijk, na een uur niet-perfecte poses en flapperende gedachten, glimlachend samen te vallen met het moment. Hmmm...  
Zo kunnen we weer constructiever verder. 

Diploma’s
200u Yoga Teacher Training
50u Yin Yoga Teacher Training 
30u Zenthai Massage Practicioner