YOGALEXIA
“Gratitude turns what we have into enough, and more.
It turns confusion into clarity.
It makes sense of our past,
brings peace for today,
and creates a vision for tomorrow.”
WAT?

Welkom voor 1,5 uur vol goeds:

1u harmoniserende yoga
elk niveau welkom
in een stille zen huiselijke ruimte
in een kleine groep
met zicht op natuur!

Plus, voor wie wil:
‘savasana bliss’ hoofdmassage
verbindende gezelligheid voor en na
bij mooi weer in de permacultuurtuin
blote voeten in het wilde gras
met heilzame bio tuinkruidenthee

WAAR?

Nekkersvijverstraat, St-Amandsberg
(2km van Gent-Dampoort station)

WANNEER?


WAAROM?

"Zalige ervaring. Alexia is een yogi zoals haar boek De Zin: warm verbindend & alles is ok vibe. We startten met de hero pose en dan weet je - zelfs als totale beginner - dat je goed zit. Je krijgt er nog een groep fijne mensen en de prachtige tuin zomaar bij. Namasté.”
“Het was de max!”

“Helemaal zen nu.”
“Ik voelde me heel gegrond achteraf. De persoonlijke kleine massage was een zalige verassing. Je energie is helend en positief.”

“Die oefeningen deden zoveel deugd voor m’n lichaampje! Super fijn, echt heerlijk.”

In deze overvolle, veel te virtuele wereld vol problemen en een leven vol uitdagingen helpt yoga me op zoveel manieren. Yoga brengt meer dan lichamelijke flexibiliteit of ondersteuning voor een betere nachtrust en spijsvertering. Yoga helpt me om steeds weer mijn rust, dankbaarheid en kracht terug te vinden. Om de essentie van de ruis te onderscheiden. Om een warme verbinding te voelen met een diverse waaier mensen. Om ons moderne westerse denkkader te verrijken met wijsheid uit andere culturen en tijden. Om uiteindelijk, na een uur niet-perfecte poses en flapperende gedachten, glimlachend samen te vallen met het moment. Hmmm...
Vanuit die harmonie kunnen we weer constructief verder.




CERTIFICATEN

Yoga Teacher Training
Zenthai Massage Practicioner (Level 1)